Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Getreideprodukte »
Backwaren
» Mini-Brezeln
Backwaren - ja!
Mini-Brezeln - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
braunes Schälchen (30 g) |
Brennwert: |
398,0 kcal / 1.666,0 kJ |
119,4 kcal / 499,8 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
3,6 g |
Kohlenhydrate: |
75,0 g |
22,5 g |
davon Zucker: |
1,5 g |
0,5 g |
Fett: |
4,5 g |
1,4 g |
Alkohol: |
4,5 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mini-Brezeln je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Mini-Brezeln
|
Eiweiß: |
12.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
77.2 % der Kalorien |
Fett: |
10.4 % der Kalorien |
|
Mini-Brezeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
398 kcal
0  172.520 kcal
|
Eiweiß: |
12 g
0  600 g
|
Kohlenhydrate: |
75 g
0  781 g
|
Fett: |
4.5 g
0  358 g
|
Fotoquelle: kathi.soma - Mini-Brezeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
MomoSom |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mini-Brezeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Alkohol
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mini-Brezeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Alkohol
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mini-Brezeln tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Alkohol
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mini-Brezeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Alkohol
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.