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Backwaren - Diverse
Mini Baguette - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Baguette (75 g) |
| Brennwert: |
219,0 kcal / 917,0 kJ |
164,3 kcal / 687,8 kJ |
| Eiweiß: |
3,2 g |
2,4 g |
| Kohlenhydrate: |
45,3 g |
34,0 g |
| davon Zucker: |
3,2 g |
2,4 g |
| Fett: |
2,5 g |
1,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,4 g |
0,3 g |
| Salz: |
1,30 g |
0,98 g |
| Ballaststoffe: |
6,3 g |
4,7 g |
| Broteinheiten: |
3,8 g |
2,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mini Baguette je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mini Baguette
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| Eiweiß: |
5.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
83.7 % der Kalorien |
| Fett: |
10.4 % der Kalorien |
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Mini Baguette im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
219 kcal
0  172.520 kcal
|
| Eiweiß: |
3.2 g
0  600 g
|
| Kohlenhydrate: |
45.3 g
0  781 g
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| Fett: |
2.5 g
0  358 g
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- Mini Baguette
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
8008698003213 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mini Baguette tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mini Baguette tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mini Baguette tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mini Baguette tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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