Backwaren - Mike Mitchell's

Mike Mitchell's American Sandwich Weizen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ · 1 Portion: 94 kcal

Eiweiß 8,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 46,2 g 77 % kcal

Fett 2,4 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Mike Mitchell's American Sandwich Weizen

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 76.9 % Fett: 9.0 %

Nährwerte von Mike Mitchell's American Sandwich Weizen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mike Mitchell's American Sandwich Weizen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mike Mitchell's American Sandwich Weizen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Portion Mike Mitchell's American Sandwich Weizen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mike Mitchell's American Sandwich Weizen

Wie viele Kalorien hat Mike Mitchell's American Sandwich Weizen?

100 g Mike Mitchell's American Sandwich Weizen enthalten 247 kcal (1.034 kJ). Eine Portion (1 Portion, 38 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Mike Mitchell's American Sandwich Weizen?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 46,2 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mike Mitchell's American Sandwich Weizen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mike Mitchell's American Sandwich Weizen rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mike Mitchell's American Sandwich Weizen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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