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Migros Zürcher Butterzopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

313kcal

1.309 kJ

Eiweiß 10,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 60 % kcal

Fett 9,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Migros Zürcher Butterzopf

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 60.3 % Fett: 26.6 %

Nährwerte von Migros Zürcher Butterzopf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Migros Zürcher Butterzopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Migros Zürcher Butterzopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 313 kcal aus 100 g Migros Zürcher Butterzopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Migros Zürcher Butterzopf

Wie viele Kalorien hat Migros Zürcher Butterzopf?

100 g Migros Zürcher Butterzopf enthalten 313 kcal (1.309 kJ).

Welche Nährwerte hat Migros Zürcher Butterzopf?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Migros Zürcher Butterzopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Migros Zürcher Butterzopf rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Migros Zürcher Butterzopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 313 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 333 Minuten Krafttraining.

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