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Midor - Brownies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

474kcal

1.985 kJ

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 44 % kcal

Fett 26,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Midor - Brownies

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 43.8 % Fett: 50.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Midor - Brownies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Midor - Brownies im Detail

100 g Midor - Brownies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 474 kcal aus 100 g Midor - Brownies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Midor - Brownies

Wie viele Kalorien hat Midor - Brownies?

100 g Midor - Brownies enthalten 474 kcal (1.985 kJ).

Welche Nährwerte hat Midor - Brownies?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Midor - Brownies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Midor - Brownies rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Midor - Brownies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 474 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 506 Minuten Krafttraining.

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