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Backwaren - Genius
Mehrkornbrötchen, glutenfrei - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (75 g) |
Brennwert: |
242,0 kcal / 1.013,0 kJ |
181,5 kcal / 759,8 kJ |
Eiweiß: |
4,2 g |
3,2 g |
Kohlenhydrate: |
29,0 g |
21,8 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
1,5 g |
Fett: |
9,8 g |
7,4 g |
Salz: |
0,50 g |
0,38 g |
Ballaststoffe: |
5,3 g |
4,0 g |
Broteinheiten: |
2,4 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mehrkornbrötchen, glutenfrei je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mehrkornbrötchen, glutenfrei
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Eiweiß: |
7.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
52.5 % der Kalorien |
Fett: |
39.9 % der Kalorien |
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Mehrkornbrötchen, glutenfrei im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
242 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
4.2 g
0 600 g
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Kohlenhydrate: |
29 g
0 781 g
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Fett: |
9.8 g
0 358 g
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- Mehrkornbrötchen, glutenfrei
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
5060195904809 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mehrkornbrötchen, glutenfrei tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mehrkornbrötchen, glutenfrei tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mehrkornbrötchen, glutenfrei tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mehrkornbrötchen, glutenfrei tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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