Backwaren - Diverse

Marmorkuchen Backmischung (Trockenprodukt) - Kalorien und Nährwerte

Betrifft NUR die Backmischung ohne Zubereitung. (Ergibt fertig gebacken ohne Ei u. mit Cremefine7% ca. 200 g (ganzer Kuchen)

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · 1 Beutel: 1.530 kcal

Eiweiß 3,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 84,0 g 93 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Marmorkuchen Backmischung (Trockenprodukt)

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 93.2 % Fett: 3.0 %

Nährwerte von Marmorkuchen Backmischung (Trockenprodukt) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marmorkuchen Backmischung (Trockenprodukt) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Beutel Marmorkuchen Backmischung (Trockenprodukt) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.530 kcal aus 1 Beutel Marmorkuchen Backmischung (Trockenprodukt) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marmorkuchen Backmischung (Trockenprodukt)

Wie viele Kalorien hat Marmorkuchen Backmischung (Trockenprodukt)?

100 g Marmorkuchen Backmischung (Trockenprodukt) enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 425 g) kommt auf 1.530 kcal.

Welche Nährwerte hat Marmorkuchen Backmischung (Trockenprodukt)?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marmorkuchen Backmischung (Trockenprodukt)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marmorkuchen Backmischung (Trockenprodukt) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Marmorkuchen Backmischung (Trockenprodukt) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.530 kcal etwa 409 Minuten Spazieren, 122 Minuten Joggen, 153 Minuten Radfahren oder 1632 Minuten Krafttraining.

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