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Backwaren - Zielback
Marmor Rührkuchen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (75 g) |
Brennwert: |
418,1 kcal / 1.751,0 kJ |
313,6 kcal / 1.313,3 kJ |
Eiweiß: |
5,5 g |
4,1 g |
Kohlenhydrate: |
52,2 g |
39,2 g |
davon Zucker: |
35,1 g |
26,3 g |
Fett: |
20,6 g |
15,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
9,4 g |
7,1 g |
Salz: |
0,68 g |
0,51 g |
Broteinheiten: |
4,4 g |
3,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Marmor Rührkuchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Marmor Rührkuchen
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Eiweiß: |
5.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
50.2 % der Kalorien |
Fett: |
44.5 % der Kalorien |
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Marmor Rührkuchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
418.1 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
5.5 g
0 600 g
|
Kohlenhydrate: |
52.2 g
0 781 g
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Fett: |
20.6 g
0 358 g
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- Marmor Rührkuchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4044146005334 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Marmor Rührkuchen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Marmor Rührkuchen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Marmor Rührkuchen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Marmor Rührkuchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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