Backwaren - Teashop

Maamoul mit Datteln Teashop, Datteln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.800 kJ · 1 Stück: 172 kcal

Eiweiß 4,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 59 % kcal

Fett 17,2 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Maamoul mit Datteln Teashop, Datteln

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 59.0 % Fett: 36.8 %

Nährwerte von Maamoul mit Datteln Teashop, Datteln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maamoul mit Datteln Teashop, Datteln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Maamoul mit Datteln Teashop, Datteln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 1 Stück Maamoul mit Datteln Teashop, Datteln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maamoul mit Datteln Teashop, Datteln

Wie viele Kalorien hat Maamoul mit Datteln Teashop, Datteln?

100 g Maamoul mit Datteln Teashop, Datteln enthalten 430 kcal (1.800 kJ). Eine Portion (1 Stück, 40 g) kommt auf 172 kcal.

Welche Nährwerte hat Maamoul mit Datteln Teashop, Datteln?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 17,2 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maamoul mit Datteln Teashop, Datteln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maamoul mit Datteln Teashop, Datteln rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Maamoul mit Datteln Teashop, Datteln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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