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Lowcarb Backmischung, Schokomuffins - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

220kcal

921 kJ · 1 Muffin: 55 kcal

Eiweiß 8,9 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 10 % kcal

Fett 17,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Lowcarb Backmischung, Schokomuffins

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 9.6 % Fett: 73.3 %

Nährwerte von Lowcarb Backmischung, Schokomuffins im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lowcarb Backmischung, Schokomuffins je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Muffin Lowcarb Backmischung, Schokomuffins abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 1 Muffin Lowcarb Backmischung, Schokomuffins wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lowcarb Backmischung, Schokomuffins

Wie viele Kalorien hat Lowcarb Backmischung, Schokomuffins?

100 g Lowcarb Backmischung, Schokomuffins enthalten 220 kcal (921 kJ). Eine Portion (1 Muffin, 25 g) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat Lowcarb Backmischung, Schokomuffins?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lowcarb Backmischung, Schokomuffins?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lowcarb Backmischung, Schokomuffins rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Muffin Lowcarb Backmischung, Schokomuffins zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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