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LIMONAI, Zitronengeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

431kcal

1.805 kJ · 1 Stück: 73 kcal

Eiweiß 4,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 63,5 g 60 % kcal

Fett 17,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von LIMONAI, Zitronengeschmack

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 59.9 % Fett: 36.1 %

Nährwerte von LIMONAI, Zitronengeschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für LIMONAI, Zitronengeschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück LIMONAI, Zitronengeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Stück LIMONAI, Zitronengeschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu LIMONAI, Zitronengeschmack

Wie viele Kalorien hat LIMONAI, Zitronengeschmack?

100 g LIMONAI, Zitronengeschmack enthalten 431 kcal (1.805 kJ). Eine Portion (1 Stück, 17 g) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat LIMONAI, Zitronengeschmack?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 63,5 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt LIMONAI, Zitronengeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g LIMONAI, Zitronengeschmack rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück LIMONAI, Zitronengeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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