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Backwaren - Lidl
lidl fußballbrötchen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brötchen (65 g) |
| Brennwert: |
253,0 kcal / 1.059,0 kJ |
164,5 kcal / 688,4 kJ |
| Eiweiß: |
9,0 g |
5,9 g |
| Kohlenhydrate: |
46,3 g |
30,1 g |
| Fett: |
2,4 g |
1,6 g |
| Ballaststoffe: |
5,3 g |
3,4 g |
| Broteinheiten: |
3,9 g |
2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel lidl fußballbrötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von lidl fußballbrötchen
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| Eiweiß: |
14.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
76.3 % der Kalorien |
| Fett: |
8.9 % der Kalorien |
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lidl fußballbrötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
253 kcal
0  172.520 kcal
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| Eiweiß: |
9 g
0  600 g
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| Kohlenhydrate: |
46.3 g
0  781 g
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| Fett: |
2.4 g
0  358 g
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- lidl fußballbrötchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Gecco241 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel lidl fußballbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel lidl fußballbrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel lidl fußballbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel lidl fußballbrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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