Backwaren - Leimer

Leimer Paniermehl 1000 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.505 kJ

Eiweiß 13,6 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 80 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Leimer Paniermehl 1000 g

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 80.3 % Fett: 3.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leimer Paniermehl 1000 g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Leimer Paniermehl 1000 g im Detail

100 g Leimer Paniermehl 1000 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g Leimer Paniermehl 1000 g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leimer Paniermehl 1000 g

Wie viele Kalorien hat Leimer Paniermehl 1000 g?

100 g Leimer Paniermehl 1000 g enthalten 359 kcal (1.505 kJ).

Welche Nährwerte hat Leimer Paniermehl 1000 g?

Je 100 g: 13,6 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leimer Paniermehl 1000 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leimer Paniermehl 1000 g rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leimer Paniermehl 1000 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren