Backwaren - Bahlsen

Leibniz, Vollkornkekse. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

440kcal

1.842 kJ · 3 Kekse: 88 kcal

Eiweiß 9,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 60 % kcal

Fett 15,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Leibniz, Vollkornkekse.

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 60.0 % Fett: 31.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leibniz, Vollkornkekse. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Leibniz, Vollkornkekse. im Detail

3 Kekse Leibniz, Vollkornkekse. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 3 Kekse Leibniz, Vollkornkekse. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leibniz, Vollkornkekse.

Wie viele Kalorien hat Leibniz, Vollkornkekse.?

100 g Leibniz, Vollkornkekse. enthalten 440 kcal (1.842 kJ). Eine Portion (3 Kekse, 20 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Leibniz, Vollkornkekse.?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leibniz, Vollkornkekse.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leibniz, Vollkornkekse. rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 3 Kekse Leibniz, Vollkornkekse. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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