Backwaren - Diverse

Leckerbissen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 65 % kcal

Fett 14,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Leckerbissen

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 65.1 % Fett: 30.1 %

Nährwerte von Leckerbissen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leckerbissen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Leckerbissen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 100 g Leckerbissen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leckerbissen

Wie viele Kalorien hat Leckerbissen?

100 g Leckerbissen enthalten 420 kcal (1.758 kJ).

Welche Nährwerte hat Leckerbissen?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leckerbissen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leckerbissen rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leckerbissen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren