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Backwaren - Bäcker
BÄCKER Breze - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Stangerl/Hahn (76 g) |
Brennwert: |
214,0 kcal / 896,0 kJ |
162,6 kcal / 681,0 kJ |
Eiweiß: |
8,1 g |
6,2 g |
Kohlenhydrate: |
42,0 g |
31,9 g |
Fett: |
1,0 g |
0,8 g |
Salz: |
1,00 g |
0,76 g |
Ballaststoffe: |
3,0 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel BÄCKER Breze je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin A: |
320 mg |
243.2 mg
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Vitamin C: |
18 mg |
13.68 mg
|
Vitamin E: |
4.3 mg |
3.27 mg
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Brennwerte von BÄCKER Breze
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Eiweiß: |
15.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
80.2 % der Kalorien |
Fett: |
4.3 % der Kalorien |
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BÄCKER Breze im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
214 kcal
0  172.520 kcal
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Eiweiß: |
8.1 g
0  600 g
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Kohlenhydrate: |
42 g
0  781 g
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Fett: |
1 g
0  358 g
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- BÄCKER Breze
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4011753042106 |
Erstellt von: |
Tinahardcore |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel BÄCKER Breze tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel BÄCKER Breze tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel BÄCKER Breze tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel BÄCKER Breze tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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