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Backwaren - Grafschafter
Laugen-Brezeln - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (85 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 290,4 kcal / 1.216,0 kJ | 246,8 kcal / 1.033,6 kJ |
| Eiweiß: | 9,3 g | 7,9 g |
| Kohlenhydrate: | 54,0 g | 45,9 g |
| davon Zucker: | 4,1 g | 3,5 g |
| Fett: | 2,9 g | 2,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 g | 0,3 g |
| Salz: | 5,20 g | 4,42 g |
| Broteinheiten: | 4,5 g | 3,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Laugen-Brezeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Laugen-Brezeln
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Laugen-Brezeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
290.4 kcal 0   172.520 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
9.3 g 0 600 g
|
| Kohlenhydrate: |
54 g 0 781 g
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| Fett: |
2.9 g 0 358 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Ernährungsziel: Wenig Fett
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