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Pizzateig mit Tomatensoße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

310kcal

1.298 kJ · 1 Packung: 1.860 kcal

Eiweiß 8,7 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 66 % kcal

Fett 7,3 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzateig mit Tomatensoße

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 66.1 % Fett: 22.2 %

Nährwerte von Pizzateig mit Tomatensoße im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzateig mit Tomatensoße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Pizzateig mit Tomatensoße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.860 kcal aus 1 Packung Pizzateig mit Tomatensoße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzateig mit Tomatensoße

Wie viele Kalorien hat Pizzateig mit Tomatensoße?

100 g Pizzateig mit Tomatensoße enthalten 310 kcal (1.298 kJ). Eine Portion (1 Packung, 600 g) kommt auf 1.860 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizzateig mit Tomatensoße?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzateig mit Tomatensoße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzateig mit Tomatensoße rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pizzateig mit Tomatensoße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.860 kcal etwa 497 Minuten Spazieren, 149 Minuten Joggen, 186 Minuten Radfahren oder 1984 Minuten Krafttraining.

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