Backwaren - Frießinger Mühle Bad Wimpfen

Küchenmeister Ciabatta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.452 kJ

Eiweiß 12,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 68,5 g 82 % kcal

Fett 1,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Küchenmeister Ciabatta

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 82.2 % Fett: 3.0 %

Nährwerte von Küchenmeister Ciabatta im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Küchenmeister Ciabatta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Küchenmeister Ciabatta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 100 g Küchenmeister Ciabatta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Küchenmeister Ciabatta

Wie viele Kalorien hat Küchenmeister Ciabatta?

100 g Küchenmeister Ciabatta enthalten 347 kcal (1.452 kJ).

Welche Nährwerte hat Küchenmeister Ciabatta?

Je 100 g: 12,4 g Eiweiß, 68,5 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Küchenmeister Ciabatta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Küchenmeister Ciabatta rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Küchenmeister Ciabatta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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