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Backwaren - Kuchenmeister

Kuchenmeister Stollen Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

426kcal

1.784 kJ · Stück: 852 kcal

Eiweiß 4,2 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 59,0 g 56 % kcal
Fett 19,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Kuchenmeister Stollen Zimt

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 55.7 % Fett: 40.3 %

Nährwerte von Kuchenmeister Stollen Zimt im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (200 g)
Brennwert 426,0 kcal1.784,0 kJ 852,0 kcal3.568,0 kJ
Eiweiß 4,2 g 8,4 g
Kohlenhydrate 59,0 g 118,0 g
davon Zucker 38,0 g 76,0 g
Fett 19,0 g 38,0 g
Salz 0,30 g 0,60 g
Broteinheiten 4,9 g 9,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kuchenmeister Stollen Zimt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Kuchenmeister Stollen Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 852 kcal aus Stück Kuchenmeister Stollen Zimt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 228 Minuten
Joggen 68 Minuten
Radfahren 85 Minuten
Krafttraining 909 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kuchenmeister Stollen Zimt

Wie viele Kalorien hat Kuchenmeister Stollen Zimt?

100 g Kuchenmeister Stollen Zimt enthalten 426 kcal (1.784 kJ). Eine Portion (Stück, 200 g) kommt auf 852 kcal.

Welche Nährwerte hat Kuchenmeister Stollen Zimt?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuchenmeister Stollen Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuchenmeister Stollen Zimt rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Kuchenmeister Stollen Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 852 kcal etwa 228 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 85 Minuten Radfahren oder 909 Minuten Krafttraining.

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