Backwaren - Aldi
Kuchenglasur Vollmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
610kcal
2.554 kJ · Becher: 1.525 kcal
Brennwertverteilung von Kuchenglasur Vollmilch
Nährwerte von Kuchenglasur Vollmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 610,0 kcal2.554,0 kJ | 1.525,0 kcal6.385,0 kJ |
| Eiweiß | 5,1 g | 12,8 g |
| Kohlenhydrate | 45,0 g | 112,5 g |
| davon Zucker | 39,0 g | 97,5 g |
| Fett | 45,0 g | 112,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 32,0 g | 80,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kuchenglasur Vollmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Kuchenglasur Vollmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.525 kcal aus Becher Kuchenglasur Vollmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 408 Minuten |
| Joggen | 122 Minuten |
| Radfahren | 153 Minuten |
| Krafttraining | 1.627 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kuchenglasur Vollmilch
Wie viele Kalorien hat Kuchenglasur Vollmilch?
100 g Kuchenglasur Vollmilch enthalten 610 kcal (2.554 kJ). Eine Portion (Becher, 250 g) kommt auf 1.525 kcal.
Welche Nährwerte hat Kuchenglasur Vollmilch?
Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuchenglasur Vollmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuchenglasur Vollmilch rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Kuchenglasur Vollmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.525 kcal etwa 408 Minuten Spazieren, 122 Minuten Joggen, 153 Minuten Radfahren oder 1627 Minuten Krafttraining.



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