Backwaren - Kronenbrot

Kronenbrot, Weizenvollkorn Toast - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

238kcal

995 kJ · Packung: 891 kcal

Eiweiß 8,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 39,5 g 70 % kcal

Fett 3,7 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Kronenbrot, Weizenvollkorn Toast

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 70.0 % Fett: 14.8 %

Nährwerte von Kronenbrot, Weizenvollkorn Toast im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kronenbrot, Weizenvollkorn Toast je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Kronenbrot, Weizenvollkorn Toast abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 891 kcal aus Packung Kronenbrot, Weizenvollkorn Toast wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kronenbrot, Weizenvollkorn Toast

Wie viele Kalorien hat Kronenbrot, Weizenvollkorn Toast?

100 g Kronenbrot, Weizenvollkorn Toast enthalten 238 kcal (995 kJ). Eine Portion (Packung, 375 g) kommt auf 891 kcal.

Welche Nährwerte hat Kronenbrot, Weizenvollkorn Toast?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 39,5 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kronenbrot, Weizenvollkorn Toast?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kronenbrot, Weizenvollkorn Toast rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Kronenbrot, Weizenvollkorn Toast zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 891 kcal etwa 238 Minuten Spazieren, 71 Minuten Joggen, 89 Minuten Radfahren oder 950 Minuten Krafttraining.

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