Backwaren - Der Beck

Krapfen mit Hiffenmark (Der Beck) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.411 kJ

Eiweiß 5,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 51,1 g 61 % kcal

Fett 12,1 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Krapfen mit Hiffenmark (Der Beck)

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 60.8 % Fett: 32.4 %

Nährwerte von Krapfen mit Hiffenmark (Der Beck) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krapfen mit Hiffenmark (Der Beck) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Krapfen mit Hiffenmark (Der Beck) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 337 kcal aus 100 g Krapfen mit Hiffenmark (Der Beck) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krapfen mit Hiffenmark (Der Beck)

Wie viele Kalorien hat Krapfen mit Hiffenmark (Der Beck)?

100 g Krapfen mit Hiffenmark (Der Beck) enthalten 337 kcal (1.411 kJ).

Welche Nährwerte hat Krapfen mit Hiffenmark (Der Beck)?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 51,1 g Kohlenhydrate und 12,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krapfen mit Hiffenmark (Der Beck)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krapfen mit Hiffenmark (Der Beck) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Krapfen mit Hiffenmark (Der Beck) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 337 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 359 Minuten Krafttraining.

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