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Kornstange Ja natürlich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ

Eiweiß 12,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 61 % kcal

Fett 7,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Kornstange Ja natürlich

Eiweiß: 17.0 % Kohlenhydrate: 60.8 % Fett: 22.3 %

Nährwerte von Kornstange Ja natürlich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kornstange Ja natürlich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kornstange Ja natürlich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 100 g Kornstange Ja natürlich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kornstange Ja natürlich

Wie viele Kalorien hat Kornstange Ja natürlich?

100 g Kornstange Ja natürlich enthalten 275 kcal (1.151 kJ).

Welche Nährwerte hat Kornstange Ja natürlich?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kornstange Ja natürlich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kornstange Ja natürlich rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kornstange Ja natürlich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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