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Konfekt Biberli gefüllt, mit reiner Mandelfüllung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
411kcal
1.721 kJ · 3Stück: 185 kcal
Brennwertverteilung von Konfekt Biberli gefüllt, mit reiner Mandelfüllung
Nährwerte von Konfekt Biberli gefüllt, mit reiner Mandelfüllung im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 3Stück (45 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 411,0 kcal1.721,0 kJ | 185,0 kcal774,5 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g | 26,5 g |
| davon Zucker | 36,0 g | 16,2 g |
| Fett | 14,0 g | 6,3 g |
| Salz | 0,10 g | 0,05 g |
| Ballaststoffe | 3,5 g | 1,6 g |
| Broteinheiten | 4,9 g | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Konfekt Biberli gefüllt, mit reiner Mandelfüllung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
3Stück Konfekt Biberli gefüllt, mit reiner Mandelfüllung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus 3Stück Konfekt Biberli gefüllt, mit reiner Mandelfüllung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 197 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Konfekt Biberli gefüllt, mit reiner Mandelfüllung
Wie viele Kalorien hat Konfekt Biberli gefüllt, mit reiner Mandelfüllung?
100 g Konfekt Biberli gefüllt, mit reiner Mandelfüllung enthalten 411 kcal (1.721 kJ). Eine Portion (3Stück, 45 g) kommt auf 185 kcal.
Welche Nährwerte hat Konfekt Biberli gefüllt, mit reiner Mandelfüllung?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Konfekt Biberli gefüllt, mit reiner Mandelfüllung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Konfekt Biberli gefüllt, mit reiner Mandelfüllung rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 3Stück Konfekt Biberli gefüllt, mit reiner Mandelfüllung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.



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