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Knoblauch Baguette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

291kcal

1.218 kJ

Eiweiß 5,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 52 % kcal

Fett 13,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauch Baguette

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 51.6 % Fett: 40.8 %

Nährwerte von Knoblauch Baguette im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauch Baguette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knoblauch Baguette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 291 kcal aus 100 g Knoblauch Baguette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauch Baguette

Wie viele Kalorien hat Knoblauch Baguette?

100 g Knoblauch Baguette enthalten 291 kcal (1.218 kJ).

Welche Nährwerte hat Knoblauch Baguette?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauch Baguette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauch Baguette rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knoblauch Baguette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 291 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 310 Minuten Krafttraining.

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