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Kinder Hörnchen mit Milchcreme gefüllt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

465kcal

1.946 kJ · 1 Stück: 223 kcal

Eiweiß 5,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 53,4 g 46 % kcal

Fett 25,4 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Kinder Hörnchen mit Milchcreme gefüllt

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 46.1 % Fett: 49.4 %

Nährwerte von Kinder Hörnchen mit Milchcreme gefüllt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kinder Hörnchen mit Milchcreme gefüllt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Kinder Hörnchen mit Milchcreme gefüllt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 223 kcal aus 1 Stück Kinder Hörnchen mit Milchcreme gefüllt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kinder Hörnchen mit Milchcreme gefüllt

Wie viele Kalorien hat Kinder Hörnchen mit Milchcreme gefüllt?

100 g Kinder Hörnchen mit Milchcreme gefüllt enthalten 465 kcal (1.946 kJ). Eine Portion (1 Stück, 48 g) kommt auf 223 kcal.

Welche Nährwerte hat Kinder Hörnchen mit Milchcreme gefüllt?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 53,4 g Kohlenhydrate und 25,4 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder Hörnchen mit Milchcreme gefüllt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder Hörnchen mit Milchcreme gefüllt rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Kinder Hörnchen mit Milchcreme gefüllt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 223 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 238 Minuten Krafttraining.

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