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Backwaren - Kambly

Les Ficelles aux Olives Vertes et Noires - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

446kcal

1.867 kJ · 1 Packung: 446 kcal

Eiweiß 12,0 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 62,0 g 55 % kcal
Fett 17,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Les Ficelles aux Olives Vertes et Noires

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 55.2 % Fett: 34.1 %

Nährwerte von Les Ficelles aux Olives Vertes et Noires im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (100 g)
Brennwert 446,0 kcal1.867,0 kJ 446,0 kcal1.867,0 kJ
Eiweiß 12,0 g 12,0 g
Kohlenhydrate 62,0 g 62,0 g
Fett 17,0 g 17,0 g
Broteinheiten 5,2 g 5,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Les Ficelles aux Olives Vertes et Noires je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Les Ficelles aux Olives Vertes et Noires abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 446 kcal aus 1 Packung Les Ficelles aux Olives Vertes et Noires wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 119 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 476 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Les Ficelles aux Olives Vertes et Noires

Wie viele Kalorien hat Les Ficelles aux Olives Vertes et Noires?

100 g Les Ficelles aux Olives Vertes et Noires enthalten 446 kcal (1.867 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 446 kcal.

Welche Nährwerte hat Les Ficelles aux Olives Vertes et Noires?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Les Ficelles aux Olives Vertes et Noires?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Les Ficelles aux Olives Vertes et Noires rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Les Ficelles aux Olives Vertes et Noires zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 446 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 476 Minuten Krafttraining.

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