Backwaren - Sarotti

Kakao feines Pulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 20,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 12 % kcal

Fett 20,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Kakao feines Pulver

Eiweiß: 27.1 % Kohlenhydrate: 11.9 % Fett: 61.0 %

Nährwerte von Kakao feines Pulver im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kakao feines Pulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kakao feines Pulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Kakao feines Pulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kakao feines Pulver

Wie viele Kalorien hat Kakao feines Pulver?

100 g Kakao feines Pulver enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat Kakao feines Pulver?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kakao feines Pulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kakao feines Pulver rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kakao feines Pulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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