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Kakao Faser lCW - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ · 1 Dose: 645 kcal

Eiweiß 17,3 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 7 % kcal

Fett 7,8 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Kakao Faser lCW

Eiweiß: 46.3 % Kohlenhydrate: 6.7 % Fett: 47.0 %

Nährwerte von Kakao Faser lCW im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kakao Faser lCW je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Kakao Faser lCW abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 645 kcal aus 1 Dose Kakao Faser lCW wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kakao Faser lCW

Wie viele Kalorien hat Kakao Faser lCW?

100 g Kakao Faser lCW enthalten 258 kcal (1.080 kJ). Eine Portion (1 Dose, 250 g) kommt auf 645 kcal.

Welche Nährwerte hat Kakao Faser lCW?

Je 100 g: 17,3 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Dazu kommen 57,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kakao Faser lCW?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kakao Faser lCW rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Kakao Faser lCW zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 645 kcal etwa 172 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 688 Minuten Krafttraining.

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