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Backwaren - Bäcker
Käsebrötchen überbacken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Brötchen (70 g) |
| Brennwert: |
269,0 kcal / 1.126,0 kJ |
188,3 kcal / 788,2 kJ |
| Eiweiß: |
7,9 g |
5,5 g |
| Kohlenhydrate: |
54,3 g |
38,0 g |
| Fett: |
3,8 g |
2,7 g |
| Broteinheiten: |
4,5 g |
3,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Käsebrötchen überbacken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Käsebrötchen überbacken
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| Eiweiß: |
11.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
76.7 % der Kalorien |
| Fett: |
12.1 % der Kalorien |
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Käsebrötchen überbacken im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
269 kcal
0  172.520 kcal
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| Eiweiß: |
7.9 g
0  600 g
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| Kohlenhydrate: |
54.3 g
0  781 g
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| Fett: |
3.8 g
0  358 g
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- Käsebrötchen überbacken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Prielnixe |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käsebrötchen überbacken tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käsebrötchen überbacken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Käsebrötchen überbacken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käsebrötchen überbacken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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