Backwaren - Rewe

Ja! Natürlich - Dinkel Blätterteig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.601 kJ

Eiweiß 8,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 35 % kcal

Fett 24,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Ja! Natürlich - Dinkel Blätterteig

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 34.7 % Fett: 56.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ja! Natürlich - Dinkel Blätterteig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ja! Natürlich - Dinkel Blätterteig im Detail

100 g Ja! Natürlich - Dinkel Blätterteig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g Ja! Natürlich - Dinkel Blätterteig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ja! Natürlich - Dinkel Blätterteig

Wie viele Kalorien hat Ja! Natürlich - Dinkel Blätterteig?

100 g Ja! Natürlich - Dinkel Blätterteig enthalten 382 kcal (1.601 kJ).

Welche Nährwerte hat Ja! Natürlich - Dinkel Blätterteig?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ja! Natürlich - Dinkel Blätterteig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ja! Natürlich - Dinkel Blätterteig rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ja! Natürlich - Dinkel Blätterteig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 408 Minuten Krafttraining.

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