Backwaren - Reim Lebensmittelproduktion KG

Hofgut Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.535 kJ

Eiweiß 20,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 8,9 g 12 % kcal

Fett 21,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Hofgut Kakao

Eiweiß: 26.3 % Kohlenhydrate: 11.7 % Fett: 62.0 %

Nährwerte von Hofgut Kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hofgut Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Hofgut Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g Hofgut Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hofgut Kakao

Wie viele Kalorien hat Hofgut Kakao?

100 g Hofgut Kakao enthalten 367 kcal (1.535 kJ).

Welche Nährwerte hat Hofgut Kakao?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hofgut Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hofgut Kakao rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hofgut Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.

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