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High Protein Knäcke Tomate Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ · 1 Scheibe: 41 kcal

Eiweiß 15,4 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 13 % kcal

Fett 15,9 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Knäcke Tomate Mozzarella

Eiweiß: 26.1 % Kohlenhydrate: 13.2 % Fett: 60.7 %

Nährwerte von High Protein Knäcke Tomate Mozzarella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Knäcke Tomate Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe High Protein Knäcke Tomate Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 1 Scheibe High Protein Knäcke Tomate Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Knäcke Tomate Mozzarella

Wie viele Kalorien hat High Protein Knäcke Tomate Mozzarella?

100 g High Protein Knäcke Tomate Mozzarella enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 16.7 g) kommt auf 41 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Knäcke Tomate Mozzarella?

Je 100 g: 15,4 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 15,9 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Knäcke Tomate Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Knäcke Tomate Mozzarella rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe High Protein Knäcke Tomate Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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