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Backwaren - Bäckerei Schäfer

Herren Sahnetorte. - Kalorien und Nährwerte

Herrlich genießen: Schokoladen-Weinbrand-Sahne und locker-leichter Biskuitboden, überzogen mit edler Zartbitterkuvertüre und einem Dekoraufleger auf jedem Stück.

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ · Stück: 634 kcal

Eiweiß 4,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 33,0 g 37 % kcal
Fett 23,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Herren Sahnetorte.

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 37.1 % Fett: 58.1 %

Nährwerte von Herren Sahnetorte. im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (175 g)
Brennwert 362,0 kcal1.516,0 kJ 633,5 kcal2.653,0 kJ
Eiweiß 4,3 g 7,5 g
Kohlenhydrate 33,0 g 57,8 g
Fett 23,0 g 40,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Herren Sahnetorte. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Herren Sahnetorte. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 634 kcal aus Stück Herren Sahnetorte. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 169 Minuten
Joggen 51 Minuten
Radfahren 63 Minuten
Krafttraining 676 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Herren Sahnetorte.

Wie viele Kalorien hat Herren Sahnetorte.?

100 g Herren Sahnetorte. enthalten 362 kcal (1.516 kJ). Eine Portion (Stück, 175 g) kommt auf 634 kcal.

Welche Nährwerte hat Herren Sahnetorte.?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Herren Sahnetorte.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Herren Sahnetorte. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Herren Sahnetorte. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 634 kcal etwa 169 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 676 Minuten Krafttraining.

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