Backwaren - Diverse

Haselnuss-Stollen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

474kcal

1.985 kJ

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 38 % kcal

Fett 30,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnuss-Stollen

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 38.2 % Fett: 56.0 %

Nährwerte von Haselnuss-Stollen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnuss-Stollen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Haselnuss-Stollen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 474 kcal aus 100 g Haselnuss-Stollen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnuss-Stollen

Wie viele Kalorien hat Haselnuss-Stollen?

100 g Haselnuss-Stollen enthalten 474 kcal (1.985 kJ).

Welche Nährwerte hat Haselnuss-Stollen?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnuss-Stollen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haselnuss-Stollen rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haselnuss-Stollen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 474 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 506 Minuten Krafttraining.

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