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Happy Hour Apéro-Rollen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ · 1 Portion: 265 kcal

Eiweiß 8,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 40 % kcal

Fett 14,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Happy Hour Apéro-Rollen

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 39.7 % Fett: 48.1 %

Nährwerte von Happy Hour Apéro-Rollen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Happy Hour Apéro-Rollen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Happy Hour Apéro-Rollen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus 1 Portion Happy Hour Apéro-Rollen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Happy Hour Apéro-Rollen

Wie viele Kalorien hat Happy Hour Apéro-Rollen?

100 g Happy Hour Apéro-Rollen enthalten 265 kcal (1.110 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 265 kcal.

Welche Nährwerte hat Happy Hour Apéro-Rollen?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Happy Hour Apéro-Rollen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Happy Hour Apéro-Rollen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Happy Hour Apéro-Rollen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 283 Minuten Krafttraining.

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