Backwaren - Ed. Haas Austria GmbH

Haas - Germ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.445 kJ

Eiweiß 46,0 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 38 % kcal

Fett 3,0 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Haas - Germ

Eiweiß: 53.6 % Kohlenhydrate: 38.5 % Fett: 7.9 %

Nährwerte von Haas - Germ im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haas - Germ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Haas - Germ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus 100 g Haas - Germ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haas - Germ

Wie viele Kalorien hat Haas - Germ?

100 g Haas - Germ enthalten 345 kcal (1.445 kJ).

Welche Nährwerte hat Haas - Germ?

Je 100 g: 46,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haas - Germ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haas - Germ rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haas - Germ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.

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