Backwaren - Rewe

Große Bäcker Brötchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.068 kJ · 1 Brötchen: 153 kcal

Eiweiß 8,7 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 50,5 g 82 % kcal

Fett 1,0 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Große Bäcker Brötchen

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 82.2 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Große Bäcker Brötchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Große Bäcker Brötchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Brötchen Große Bäcker Brötchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 1 Brötchen Große Bäcker Brötchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Große Bäcker Brötchen

Wie viele Kalorien hat Große Bäcker Brötchen?

100 g Große Bäcker Brötchen enthalten 255 kcal (1.068 kJ). Eine Portion (1 Brötchen, 60 g) kommt auf 153 kcal.

Welche Nährwerte hat Große Bäcker Brötchen?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 50,5 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Große Bäcker Brötchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Große Bäcker Brötchen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Brötchen Große Bäcker Brötchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

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