Backwaren - GrissiniBon

Grissini Torinesi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

421kcal

1.763 kJ · 1 Päckchen: 51 kcal

Eiweiß 38,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 290,0 g 53 % kcal

Fett 97,7 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Grissini Torinesi

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 40.1 %

Nährwerte von Grissini Torinesi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grissini Torinesi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Päckchen Grissini Torinesi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Päckchen Grissini Torinesi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grissini Torinesi

Wie viele Kalorien hat Grissini Torinesi?

100 g Grissini Torinesi enthalten 421 kcal (1.763 kJ). Eine Portion (1 Päckchen, 12 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Grissini Torinesi?

Je 100 g: 38,0 g Eiweiß, 290,0 g Kohlenhydrate und 97,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grissini Torinesi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grissini Torinesi rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Päckchen Grissini Torinesi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren