Backwaren - Backländer

Grafschafter American Sandwich Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.074 kJ

Eiweiß 8,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 73 % kcal

Fett 3,7 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Grafschafter American Sandwich Classic

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 72.8 % Fett: 13.5 %

Nährwerte von Grafschafter American Sandwich Classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grafschafter American Sandwich Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Grafschafter American Sandwich Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus 100 g Grafschafter American Sandwich Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grafschafter American Sandwich Classic

Wie viele Kalorien hat Grafschafter American Sandwich Classic?

100 g Grafschafter American Sandwich Classic enthalten 257 kcal (1.074 kJ).

Welche Nährwerte hat Grafschafter American Sandwich Classic?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grafschafter American Sandwich Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grafschafter American Sandwich Classic rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grafschafter American Sandwich Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.

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