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Generoso - Kuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ

Eiweiß 6,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 49 % kcal

Fett 18,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Generoso - Kuchen

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 49.2 % Fett: 44.3 %

Nährwerte von Generoso - Kuchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Generoso - Kuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Generoso - Kuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g Generoso - Kuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Generoso - Kuchen

Wie viele Kalorien hat Generoso - Kuchen?

100 g Generoso - Kuchen enthalten 367 kcal (1.537 kJ).

Welche Nährwerte hat Generoso - Kuchen?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Generoso - Kuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Generoso - Kuchen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Generoso - Kuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.

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