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Backwaren - Kaufland
Gemischte Brötchen, Gemischt - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (65 g) |
Brennwert: |
282,0 kcal / 1.181,0 kJ |
183,3 kcal / 767,7 kJ |
Eiweiß: |
9,7 g |
6,3 g |
Kohlenhydrate: |
51,0 g |
33,2 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
2,0 g |
Fett: |
3,5 g |
2,3 g |
Salz: |
1,50 g |
0,98 g |
Ballaststoffe: |
3,7 g |
2,4 g |
Broteinheiten: |
4,3 g |
2,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gemischte Brötchen, Gemischt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gemischte Brötchen, Gemischt
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Eiweiß: |
14.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
74.4 % der Kalorien |
Fett: |
11.5 % der Kalorien |
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Gemischte Brötchen, Gemischt im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
282 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
9.7 g
0 600 g
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Kohlenhydrate: |
51 g
0 781 g
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Fett: |
3.5 g
0 358 g
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- Gemischte Brötchen, Gemischt
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4335896526546 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gemischte Brötchen, Gemischt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gemischte Brötchen, Gemischt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gemischte Brötchen, Gemischt tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gemischte Brötchen, Gemischt tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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