Backwaren - Wiener Zucker

Gelier Zucker 3:1 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ · 1 Portion: 256 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 97,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Gelier Zucker 3:1

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Gelier Zucker 3:1 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelier Zucker 3:1 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Gelier Zucker 3:1 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 1 Portion Gelier Zucker 3:1 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelier Zucker 3:1

Wie viele Kalorien hat Gelier Zucker 3:1?

100 g Gelier Zucker 3:1 enthalten 394 kcal (1.650 kJ). Eine Portion (1 Portion, 65 g) kommt auf 256 kcal.

Welche Nährwerte hat Gelier Zucker 3:1?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 97,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 97,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelier Zucker 3:1?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelier Zucker 3:1 rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gelier Zucker 3:1 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

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