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Backwaren - Diverse
Früchtekuchen, Aprikose - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (220 g) |
Brennwert: |
213,0 kcal / 892,0 kJ |
468,6 kcal / 1.962,4 kJ |
Eiweiß: |
3,0 g |
6,6 g |
Kohlenhydrate: |
30,0 g |
66,0 g |
davon Zucker: |
15,0 g |
33,0 g |
Fett: |
9,0 g |
19,8 g |
Broteinheiten: |
2,5 g |
5,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Früchtekuchen, Aprikose je Ernährungsweise:
Brennwerte von Früchtekuchen, Aprikose
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Eiweiß: |
5.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
56.3 % der Kalorien |
Fett: |
38.0 % der Kalorien |
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Früchtekuchen, Aprikose im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
213 kcal
0 172.520 kcal
|
Eiweiß: |
3 g
0 600 g
|
Kohlenhydrate: |
30 g
0 781 g
|
Fett: |
9 g
0 358 g
|
- Früchtekuchen, Aprikose
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7610807087284 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Früchtekuchen, Aprikose tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Früchtekuchen, Aprikose tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Früchtekuchen, Aprikose tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Früchtekuchen, Aprikose tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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