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Backwaren - Real
Frischei Waffeln (Real) - Kalorien und Nährwerte
Frischei Waffeln aus 32% Frischei
| pro 100 g | 1 Stück (21 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 451,0 kcal / 1.888,0 kJ | 94,7 kcal / 396,5 kJ |
| Eiweiß: | 6,9 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate: | 53,0 g | 11,1 g |
| davon Zucker: | 34,0 g | 7,1 g |
| Fett: | 23,0 g | 4,8 g |
| Ballaststoffe: | 1,8 g | 0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frischei Waffeln (Real) je Ernährungsweise:
Mineralien
| Natrium: | 30 mg | 6.3 mg |
Brennwerte von Frischei Waffeln (Real)
|
Frischei Waffeln (Real) im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
451 kcal 0   172.520 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
6.9 g 0 600 g
|
| Kohlenhydrate: |
53 g 0 781 g
|
| Fett: |
23 g 0 358 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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