Backwaren - Confiserie Firenze
Frischei-Waffeln - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
12 Stück (250 g) |
| Brennwert: |
444,0 kcal / 1.859,0 kJ |
1.110,0 kcal / 4.647,5 kJ |
| Eiweiß: |
7,0 g |
17,5 g |
| Kohlenhydrate: |
57,0 g |
142,5 g |
| davon Zucker: |
34,0 g |
85,0 g |
| Fett: |
24,0 g |
60,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
10,0 g |
25,0 g |
| Salz: |
0,80 g |
2,00 g |
| Wassergehalt: |
10,0 % |
10,0 % |
| Ballaststoffe: |
2,1 g |
5,3 g |
| Broteinheiten: |
4,3 g |
10,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frischei-Waffeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frischei-Waffeln
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| Eiweiß: |
5.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
48.3 % der Kalorien |
| Fett: |
45.8 % der Kalorien |
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Frischei-Waffeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
444 kcal
0   172.520 kcal
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| Eiweiß: |
7 g
0 600 g
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| Kohlenhydrate: |
57 g
0 781 g
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| Fett: |
24 g
0 358 g
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- Frischei-Waffeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20025847 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischei-Waffeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält sehr viel Zucker
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischei-Waffeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält sehr viel Zucker
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Frischei-Waffeln tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält sehr viel Zucker
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischei-Waffeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält sehr viel Zucker
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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