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Backwaren - Migros
Fitness Zwieback - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (11 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 423,0 kcal / 1.771,0 kJ | 46,5 kcal / 194,8 kJ |
| Eiweiß: | 16,0 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate: | 67,0 g | 7,4 g |
| davon Zucker: | 6,0 g | 0,7 g |
| Fett: | 9,0 g | 1,0 g |
| Ballaststoffe: | 5,0 g | 0,6 g |
| Broteinheiten: | 5,6 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fitness Zwieback je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 0,3 mg | 33 µg |
| Vitamin B2: | 0,4 mg | 44 µg |
| Vitamin B6: | 0,4 mg | 44 µg |
Mineralien
| Eisen: | 4,2 mg | 0,46 mg |
Brennwerte von Fitness Zwieback
|
Fitness Zwieback im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
423 kcal 0   172.520 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
16 g 0 600 g
|
| Kohlenhydrate: |
67 g 0 781 g
|
| Fett: |
9 g 0 358 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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