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Backwaren - .Dr. Oetker

Finesse, Geriebene Zitronenschale. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ · Packung: 16 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 63,0 g 99 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Finesse, Geriebene Zitronenschale.

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 98.7 % Fett: 0.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Finesse, Geriebene Zitronenschale. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Finesse, Geriebene Zitronenschale. im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (6 g)
Brennwert 265,0 kcal / 1.110,0 kJ 15,9 kcal / 66,6 kJ
Eiweiß 0,6 g 0,0 g
Kohlenhydrate 63,0 g 3,8 g
davon Zucker 63,0 g 3,8 g
Fett 0,1 g 0,0 g

Packung Finesse, Geriebene Zitronenschale. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus Packung Finesse, Geriebene Zitronenschale. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 17 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Finesse, Geriebene Zitronenschale.

Wie viele Kalorien hat Finesse, Geriebene Zitronenschale.?

100 g Finesse, Geriebene Zitronenschale. enthalten 265 kcal (1.110 kJ). Eine Portion (Packung, 6 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Finesse, Geriebene Zitronenschale.?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 63,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Finesse, Geriebene Zitronenschale.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Finesse, Geriebene Zitronenschale. rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Finesse, Geriebene Zitronenschale. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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