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Erntepracht Weizenmischbrot geschnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ · 1 Scheibe: 106 kcal

Eiweiß 8,5 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 73 % kcal

Fett 2,7 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Erntepracht Weizenmischbrot geschnitten

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 73.3 % Fett: 11.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erntepracht Weizenmischbrot geschnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erntepracht Weizenmischbrot geschnitten im Detail

1 Scheibe Erntepracht Weizenmischbrot geschnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Scheibe Erntepracht Weizenmischbrot geschnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erntepracht Weizenmischbrot geschnitten

Wie viele Kalorien hat Erntepracht Weizenmischbrot geschnitten?

100 g Erntepracht Weizenmischbrot geschnitten enthalten 225 kcal (942 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 47 g) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat Erntepracht Weizenmischbrot geschnitten?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erntepracht Weizenmischbrot geschnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erntepracht Weizenmischbrot geschnitten rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Erntepracht Weizenmischbrot geschnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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